- Mar 31 Sun 2013 16:23
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生命的自然
- Mar 31 Sun 2013 14:53
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無題
窗戶吹進陣陣飛鵝山的薄霧，
陣陣濕濕的空氣盤据在周圍的大氣中，
絲絲裊裊觸動起大腦中樞神經某個區域，
被帶回某年某月，
如何一步一步的推動？
- Nov 26 Mon 2012 23:51
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少年PI
記者翁新涵／綜合報導
一向批判電影不會「口下留情」的大陸媒體，竟在李安導演《少年PI的奇幻漂流》內地上映後，於中國最大入口網站搜狐，罕見大讚道：「影片美輪美奐的視覺奇觀，身臨其境的3D效果，以及極具精神力量的主題故事，讓看過的觀眾交口稱讚，專業電影網站的網友，更不約而同給出了9.1的高分。上映兩天，微博上電影名字的關鍵詞條目，也從上映前的80萬條上升到110萬條，好評如潮，被譽為今年首部“零差評”電影！」
文中指出，李安導演的這部作品，不僅備受影迷期待，連許多大明星也不落人後，包括劉嘉玲、舒淇、楊丞琳、王力宏、李雲迪等，以及業内電影人士和導演製片，都第一時間觀看了該片，並不停轉發微博盛讚其成就。
其中劉嘉玲說：「感謝李安導演在感恩節，送給了我們一部充沛動人的情感電影！影片除了展現冒險、生存、希望、驚奇，還給了觀眾靈性與信念。當然還有震撼的3D畫面。」楊丞琳則說：「李安導演，你真的好厲害！電影好看極了，我還要再看一遍！」
報導稱，《少年PI的奇幻漂流》無疑是今年最受期待的一部電影，從媒體、影評人到普通觀眾，都出現罕見一致的好評意見。狂熱電影迷也紛紛發微博狂讚其為「李安的巔峰之作，也是完美的神作！」更被網友稱為“零差評”電影。
- Nov 08 Thu 2012 15:36
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親子失和 基因才是元凶
我十多二十年前已確定的東西，今天終於被證實！
聯合新聞網
2012-11-08
親子關係鬧僵，不少父母常認為是孩子難管教，多歸咎孩子叛逆、不懂事；但醫界發現基因遺傳才是造成孩子固執、叛逆的因素，尤其父母與孩子有相同基因，更是家庭失和的主因。
- Nov 01 Thu 2012 22:54
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逾40歲中年人 必備8食材
研究顯示，打從30歲起人體的基礎代謝率，平均每10年降低7%，罹患心血管疾病和糖尿病的風險升高，如果生活方式不健康，膽固醇和血壓就會攀升，但有8種食材已證明能協助對抗這些毛病。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這8種食材分別是燕麥、櫻桃、杏仁、多脂魚肉、大豆、番茄、全脂奶以及雞肉。
★燕麥：燕麥含可溶性纖維β-葡聚糖（beta-glucans），有助降低壞膽固醇「低密度脂蛋白」（LDL）。此外，燕麥含有獨特抗氧化成分燕麥醯胺（Avenanthramides），能預防動脈硬化。
- Oct 27 Sat 2012 12:45
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五色防癌果汁
- Oct 21 Sun 2012 23:53
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伍成邦談心念
我們心念裏的種子，一部分由先天遺傳而來，像有BB一出世就緊張易怒，有些終日都笑；
另一部分源自後天，人與人之間的互動、日常遭遇見聞，像你看得生果報多，憤怒的種子會勁啲。
但點解佢會撥得你着，因你本來就有易怒的種子，佢再撥吓就發出來。
我們要提醒自己，要覺知自己的心念在一個怎樣的狀態，
憤怒時覺知自己在憤怒，慈悲時覺知我在慈悲，從而選擇去灌溉什麼種子。
另一部分源自後天，人與人之間的互動、日常遭遇見聞，像你看得生果報多，憤怒的種子會勁啲。
但點解佢會撥得你着，因你本來就有易怒的種子，佢再撥吓就發出來。
我們要提醒自己，要覺知自己的心念在一個怎樣的狀態，
憤怒時覺知自己在憤怒，慈悲時覺知我在慈悲，從而選擇去灌溉什麼種子。
- Oct 10 Wed 2012 22:00
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【驚奇景點】美得驚天「洞」地
【驚奇景點特搜】by Yahoo!奇摩旅遊
「碰！」地一聲天崩地裂，一個「天坑」就在這轉瞬之間出現，地面上突然出現個大坑洞好不嚇人！但往洞內一探卻能發現前所未見的美麗，地下水形成的純淨天然池塘赫然出現，令人又驚又喜，誰能想到看似平凡的土地之下居然別有洞天呢！
- Sep 21 Fri 2012 12:10
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語 錄 (3) 轉載
1﹑我永遠都有選擇。面對任何困難﹐至少有三個選擇﹕重複的選擇會塑造成慣性模式﹐慣性模式創造慣性成果。模式會不斷重覆﹐直到我真正改變為止。人生一切成果﹐都從選擇開始。
2﹑我是創造源頭﹐所以﹐我要為自己的一切成果負責任。
3﹑越抗拒﹑越艱巨。越逃避﹑越可悲。生命唯一的出路﹐就是面對。
4﹑生命沒有預定答案﹐它是永無止境的創造過程。痛苦的人講「應該」﹐喜悅的人講「可以」。「應該」來自期望﹐出發點是操控。「可以」﹐卻把選擇權還給對方﹐創造無窮可能性。所以 ﹕放下期望﹑盡情創造。
5﹑生命十分公平，它用我對付它的方式來對付我。當我用泥巴擲敵人﹐自己首先骯髒。當我送出鮮花﹐自己首先聞到花香。
2﹑我是創造源頭﹐所以﹐我要為自己的一切成果負責任。
3﹑越抗拒﹑越艱巨。越逃避﹑越可悲。生命唯一的出路﹐就是面對。
4﹑生命沒有預定答案﹐它是永無止境的創造過程。痛苦的人講「應該」﹐喜悅的人講「可以」。「應該」來自期望﹐出發點是操控。「可以」﹐卻把選擇權還給對方﹐創造無窮可能性。所以 ﹕放下期望﹑盡情創造。
5﹑生命十分公平，它用我對付它的方式來對付我。當我用泥巴擲敵人﹐自己首先骯髒。當我送出鮮花﹐自己首先聞到花香。
- Sep 21 Fri 2012 11:59
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學懂安慰自己 (轉載)
第一個安慰：最重要的是今天的心；
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心，今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。昨天已經過去，而明天還沒有來到，今天是真實的。
第二個安慰：自己的心痛只能自己療；
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒楣。抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。
第三個安慰：好心境是自己創造的；
- Sep 21 Fri 2012 11:31
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好命從哪兒來? (轉載)
人生四大階段：生老病死
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
二．從好身體來：
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
- Sep 21 Fri 2012 11:21
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語 錄 (2) 轉載
語錄十一:
我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶裡。我們之所以會痛苦，就是追求的太多。我們之所以不快樂，不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。
語錄十二:
男人吸引女人的10個特質: 1.真實 2.深刻 3.胸懷 4.敢為 5.風度 6.機靈 7.幽默 8.進取 9.浪漫 10.冒險；
女人吸引男人的10個特點: 1.溫柔 2.知性 3.直性 4.涵養 5.朦朧 6.小動作 7.勤於家事 8.膚白 9.性感著裝 10.香氛。
