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兩個非常簡單的功課
是我要求一些客戶必做的功課
大部份，都會乖乖的每日完成，尤以一些高教育水平、悟性高的客戶
一：每時寫下你的 接受 選擇 感恩
例子：
我接受我是一個有時焦慮的人；
我選擇在問題更嚴重時尋求幫助；
我感恩我沒有走向負面。
我接受自己有時會退步；
我選擇仍然有很多機會改變自己；
我感恩機會一直存在。
我接受自己有時表裏不一；
我選擇在面對自己時誠實；
我感恩我始終追求真善美。
(待續)
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- Jan 04 Wed 2012 08:23
兩個非常簡單的心輔功課
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