地球漫步
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藍 天 綠 地 青 山 中 。 艷 陽 清 風 朗 月 下 。 記 述 在 每 寸 土 地 上 的 行 腳 也 記 載 我 這 個 時 空 過 客 的 所 思 所 感 一 步 一 腳 印 。。 感 恩 得 人 身 、 學 習 該 學 習 ,盡 情 的 玩 味 、實 踐 真 心 跟 慈 悲 地 球 上 的 漫 步 ,在 這 趟 遊 學 中 立 誓 ...... 我 對 自 己 負 責 , 盡 心 、盡 情 、 盡 興 ......
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Mon
2009
22:28
我的私房菜 (11) -- 「豆豉蒸魚」
我的私房菜 (11) -- 「豆豉蒸魚」
豆豉我原本不吃,但當知道豆豉的營養成份是如此棒時,對這種食物就改觀了。當然,吃醃製的食物一定要選品質好的有機製品。
這條是烏頭魚。我喜愛薑跟大蒜,所以大量放。
加滾熱的油在香蔥上,整個菜都會更好更好味,但始終不健康,利口不利褔喔。我每煮三次魚,就會讓自己如此做一次。
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